Rugsėjo 28 d. „Vėtrungės“ gimnazijoje vyko akcija „Apibėk mokyklą”, skirta Europos judumo savaitei. Klasių valandėlių metu 1-2 gimnazijos klasių mokiniai kartu su klasių vadovais bėgo simbolinį ratą aplink gimnazijos stadioną ir „Vėtrungės gimnaziją. Europos judumo savaitę sujungėme su PSO minima „Pasauline širdies diena“. Prieš ir po kūno kultūros pamokų (bėgimas, rankų jėgos matavimas, lankstumo testai, šoklumas) sveikatos specialistė V. Cirtautienė atliko mokinių AKS ir pulso matavimus. Tikslas – kiek širdies veiklai turi įtakos fizinis aktyvumas bei sužinoti ar yra normos didelių skirtumų tarp mokinių, sergančių lėtinėmis neinfekcinėmis, ir visiškai sveikų mokinių. Gauti duomenys buvo išanalizuoti ir aptarti su gimnazistais. Kalbėta apie fizinio aktyvumo naudą sveikatai, širdies ir kraujagyslių sistemai. Nors organizmo reakcija į fizinį krūvį priklauso nuo fizinio aktyvumo rūšies, formos, dažnumo, intensyvumo trukmės ir poilsio intervalų, bendrai galima teigti, kad jo bendras poveikis mokiniams yra labai teigiamas. Fizinis aktyvumas – būtinas sveikos gyvensenos veiksnys!
Kūno kultūros mokytoja Laima Ložienė
